ГЛАВНАЯ
КАК ИЗБЕЖАТЬ МОРCКУЮ БОЛЕЗНЬ ВО ВРЕМЯ МОРСКОГО КРУИЗА Версия для печати

Даже такие великие люди как адмирал Горацио Нельсон тоже страдали морской болезнью. Даже непродолжительное нахождение на парусной яхте, не говоря уже о нахождении в бушующем море, вызывало у него тошноту. Однако у адмирала были свои секреты борьбы с морской болезнью, которыми мы с вами тут поделимся. Великий ученый Чарльз Дарвин, римский император Юлий Цезарь и могие другие также страдали от этого недуга.

Минуло много лет , но морская болезнь продолжает мучить людей. Изобретено ли лекарство от нее?

Да, теперь все легко и просто, существуют специальные таблетки, которые мы вам предложим перед вашим морским круизом. Наиболее популярны таблетки — стугерон (cinnarizine 15mg), «Драмина» (пр-во Хорватия), «Бонин» (пр-во США), а также  гомеопатические препараты «Авиа-Море», «Имбирь в капсулах» . Рекомендуется начинать принимать их часов за сутки до выхода в море, а гомеопатические препараты каждые полчаса-час. Или же вы можете наклеить за ухом чудо-пластырь, пропитанный скополамином, который мы уже приготовили специально для вашего отдыха на море. Пластырь действует 3 дня, поэтому надо купить два.  Может возникнуть сонливость, сухость во рту или "лёгкое опьянение", поэтому рекомендуется проверить этот пластырь еще на берегу. Еще одно средство — sea band, то есть "морская повязка". Ее надевают на запястье, и она слегка надавливает на точку, которая в китайской медицине считается ответственной за вестибулярный аппарат. 
В  абсолютном большинстве случаев при использовании лекарств морская болезнь почти не чувствуется. Но все же они не являются  100-процентной гарантией. Вот еще несколько полезных советов для того, чтобы ваш отдых на море не был испорчен.
Восприимчивость к морской болезни и тяжесть заболевания зависят от многих факторов: пола, возраста, физического и психического состояние человека в данный момент и даже от цвета кожи отдыхающих на яхте. Больше всего страдают от нее несовершеннолетние (причем девочки переносят хуже, чем мальчики). А вот малыши до 2-х лет ей не подвержены совсем. Лучше всех переносят качку славяне, несколько хуже европейцы, еще хуже — темнокожие. Но тяжелее  всех приходится монголоидам. У них в крови, как выяснилось, от укачивания резко подскакивает уровень гормона стресса — вазопрессина — и как следствие поднимается кровяное давление. 
Также очень важно на каком судне вы путешествуете: на парусной яхте качает больше, в то время как на катамаране или на моторной яхте, на которых установлены стабилизатры, качка почти не ощущается.

Image
Статистика утверждает, что только 3% людей абсолютно неукачиваемы, 4%, наоборот, почти не способны привыкнуть к качке. Остальные 93% постепенно привыкают к морской качке. Если вы арендуете парусную яхту первый раз в жизни, то вам надо внимательно отнестись к этому аспекту. Ну а если вы заядлый морской волк и совершаете 3-4 морских круиза в год, то вам нечего беспокоиться. Иммунитет к качке вырабатывается во время плавания. Но, в отличие от иммунитета к кори, привыкание к качке не запоминается организмом и со временем проходит. Так что не стоит удивляться, если через несколько лет перерыва вы вновь испытаете недомогание от укачивания при отдыхе на яхте. Как же правильно подготовиться?

Будьте оптимистами !
Как заметили опытные моряки, очень важен психологический настрой отдыхающих на яхте. Убедите себя в том, что все будет хорошо, болезнь пройдет мягко и незаметно. Если почувствуете слабость и тошноту, то переключитесь мысленно на что-нибудь приятное, особенно если вы находитесь в свадебном путешествии!

1. Старайтесь побольше оставаться на палубе. Морской ветер вас освежит. 

2. Фиксировать свой взгляд на любом обьекте вне парусной яхты — это может быть морской теплоход, остров, облако или линия горизонта. Если виден берег, то смотрите на него. 

3. Постарайтесь найти себе какую-то работу на палубе - отлично помогает.

4. Мы не рекомендуем вам брать книги в морской круиз. Чтение на яхте раздражает вестибулярный аппарат и может вызвать тошноту. Не рекомендуем также смотреть телевизор. 

5. Не советуем вам также злоупотреблять курением  и крепким алкоголем. Но рекомендуем некоторые сицилийские вина и особенно малвазию с островов Липари и Салина, которые мы специально уже запасли для вас (Caravaglio).

6. Избегайте сильных запахов керосина и красок. Говорят, что носовой платок, пропитанный имбирным маслом  — это отличное народное средство от укачивания. 

Если же вам все-таки нужно очистить желудок, то лучше делать это  с подветренной стороны, и не спускаться вниз.

7. Очень важна диета. Не ешьте жирной и тяжелой пищи, больше потребляйте овощей и каш. Если вы сладкоежка - то купите имбирные кексы или/и конфеты. Если вас тошнит - не ешьте насильно.

8. Пейте кислые напитки, лучше с лимоном и сахаром  или/и имбирные напитки, пейте маленькими глотками!

Другие советы

Маршрут надо планировать так, чтобы первые переходы были небольшие -3-5 часов. Привыкать к морю лучше постепенно. В шторм или очень ветреную погоду оставайтесь в порту - мы вам организуем индивидуальную экскурсию с русскоговорящим гидом на берегу. Потому что грех отдыхать на Средиземном море и не посмотреть Сицилию или Сардинию.

После долгого морского круиза вам придется привыкать к берегу. Может показаться, что пирс, на который вы сойдете, будет качаться. Посидите некоторое время на корточках, и это ощущение пройдет.

МОРСКАЯ БОЛЕЗНЬ в поговорках !!!

Море излечивает все болезни людские (греч.).
И адмирал может страдать морской болезнью (англ.).
Привычка и труд даже морскую болезнь сотрут (рус.).
С ветром, дующим с моря, ни одно лекарство не может поспорить (яп.).
От воды не заболеешь (исп.).
От соленой воды не простудишься (англ.).
Нет ничего полезней бифштекса при морской болезни (англ.).
Лучшее средство от морской болезни - твердая решимость преодолеть ее (англ.).
 

 

Skype us

Выбор языка

  • Italian
  • English
  • Russian
mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
Рейтинг@Mail.ru